別讓這些突發(fā)狀況毀了自己一年的辛苦努力！

今天講一些考場的突發(fā)事項應(yīng)對方法，因為每年考試時大家或多或少都會遇到一些突發(fā)性的狀況，大家一定要提前考慮到并做好應(yīng)對措施！遇到突發(fā)狀況時千萬要保持鎮(zhèn)靜，不要慌張，尋求解決辦法。下面就為大家列舉一些常見的突發(fā)狀況以及應(yīng)對措施，大家提前做到心里有數(shù)！

考試前兩天感冒了

 

按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解，最好是服用中成藥，這樣不會引起嗜睡。此外，大家如果生病用藥，一定要注意藥品的不良反應(yīng)?？荚嚻陂g如果生了病可先請教醫(yī)生，選擇不會產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候，對說明書要看清楚，如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”，那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

除了吃藥的注意事項，今年情況比較特殊，如果有發(fā)燒（體溫≥37.3℃）、乏力、咳嗽、呼吸困難、腹瀉等疑似與新冠病毒感染有關(guān)的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。未被確診為新冠肺炎的考生，進入考點時須攜帶核酸檢測陰性證明。

所以不想要這么麻煩的話，近期就保護好自己，千萬不要讓自己感冒了哦~

看到試卷就頭疼

 

考試期間，大家可適當置配一些常用藥品，以備偶有不適時調(diào)理所需。一般可準備以下一些藥物：保濟丸、人丹、風油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥，精神緊張，用腦過度，往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽穴部位會有間歇性疼痛，大部分是這個原因。如果遇到頭痛，不要自己盲目亂服藥，最好在醫(yī)生的建議下用藥。

女生遇到生理期

 

女生在考試時“姨媽”來了是正常的生理現(xiàn)象，關(guān)鍵是要做好充分的準備。到考場時帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙，有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥，之前最好向醫(yī)生咨詢，遵醫(yī)囑服用。

如果考試半途感到不適，需要去衛(wèi)生間檢查，不要不好意思告訴老師；疼痛得厲害需要服藥，而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候，更要請求老師的幫助。千萬別因為這件事把自己弄得被動，影響正常的考試狀態(tài)。

遇到交通障礙

 

路上交通情況瞬息萬變，難以預(yù)料，留出充足的時間就不怕遇到堵車等交通問題了?？忌s考時萬一遇到堵車情況，可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時，可中途下車，改坐出租車或其他交通工具，或求助交警。

暈車
 

把早餐一分為二。適當提早起床，先在家吃“上半頓”，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

趕考路上受傷

 

步行赴考的考生，更應(yīng)該提前一些出門，留出充裕的時間。過馬路的時候要聽從信號燈或交通協(xié)管員的指揮，走人行橫道或過街通道。但赴考路上不慎崴了腳或不能行動時，如自己尚能行動，應(yīng)該攔招出租車堅持去考場參加考試;如果自己行動有困難，應(yīng)撥打110或向特巡警求助，甚至向路人求助。

準考證丟失

 

大家可以多打印幾份準考證，可以放在不同口袋里，以免丟失一份還有備份，存有準考證的優(yōu)盤大家也隨身攜帶，在進考場前發(fā)現(xiàn)準考證丟失可以在附近打印店打印。如附近沒有打印店要和監(jiān)考老師說明，請求幫助。

考試時找不到考場

 

在考前一兩天，考生應(yīng)該抽時間熟悉考場。熟悉考場包括的內(nèi)容有：所在考場離居住地點有多遠?用什么方式抵達比較迅速安全?在路上要花多少時間?自己在哪個教室?在哪個位置?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?這些問題在臨考準備時都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場時，應(yīng)馬上聯(lián)系老師，請他們指點你。路上遇到的同學(xué)也可以多問，千萬不要自己一個人在那邊干著急。

遺漏文具、雨具、忘帶錢包

 

在考試前一天，考生要將準考證、身份證件和文具用品準備好，并在出門前進行檢查核實，要根據(jù)當天的考試科目準備諸如2B鉛筆、中性筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。此外，還需準備舒適、寬松、透氣性好的衣服。準備手表，確認可用性。備足在外飲食、交通的費用。依天氣情況準備雨具。

雖然部分考點會發(fā)文具，小派建議還是自帶雙份文具比較好，不讓帶入考場，大不了放門口就是了，大家如果到達考點后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具，此時千萬不要自己回家取，時間允許的話就讓父母送來，或是向有富余的考生借用，也可在考場附近商店購買。考試時若帶的筆沒墨水了，又缺少必需文具，考生不應(yīng)離座，應(yīng)向監(jiān)考員求助。

試卷有破損缺頁

 

拿到卷子后不要急著填寫個人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒有缺頁或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡;若在開考后，污染的卷子要換就比較麻煩。

做題時頭腦空白

 

心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時腦子空白，此時可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。

暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準備好了，就等這一天”、“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績”、“面對這些問題不需要緊張”，或者可以暫?；貞洠D(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

時間一天天的接近，各位小伙伴最后階段反而是要開始調(diào)整狀態(tài)了哦，讓自己適應(yīng)考試時間的節(jié)奏，針對考試期間可能會發(fā)生的意外情況，都按照上面的內(nèi)容，想到解決措施，做好萬全的準備，小派相信你一定可以完美發(fā)揮，成功上岸的，fighting！