長春師范大學(xué)考研經(jīng)驗之如何化解煩躁

發(fā)布時間:2018-12-10 編輯:考研派小莉 推薦訪問:考研經(jīng)驗
長春師范大學(xué)考研經(jīng)驗之如何化解煩躁

長春師范大學(xué)考研經(jīng)驗之如何化解煩躁內(nèi)容如下,更多考研資訊請關(guān)注我們網(wǎng)站的更新!敬請收藏本站,或下載我們的考研派APP和考研派微信公眾號(里面有非常多的免費考研資源可以領(lǐng)取,有各種考研問題,也可直接加我們網(wǎng)站上的研究生學(xué)姐微信,全程免費答疑,助各位考研一臂之力,爭取早日考上理想中的研究生院校。)

長春師范大學(xué)考研經(jīng)驗之如何化解煩躁 正文

、注重學(xué)習(xí)效果

在復(fù)習(xí)過程中要不斷調(diào)整。在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。主要檢查以下這些內(nèi)容:計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計劃的原因?通過檢查,立即采取相應(yīng)的措施,及時改變計劃中的不合理部分??茖W(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃,只要認(rèn)真去執(zhí)行,必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí),培養(yǎng)你的意志,增強(qiáng)你的信心。

二、提高時間的利用效率

特別是早晨和晚上可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。

三、一切從實際出發(fā)

在定計劃的時候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。主要包括要了解自己的知識和能力,確定每個階段的學(xué)習(xí)時間,尋找學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞,最后還要留心老師教學(xué)的實際進(jìn)度,從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。

四、做好學(xué)習(xí)計劃和安排

計劃和安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。
長春師范大學(xué)

添加長春師范大學(xué)學(xué)姐微信,或微信搜索公眾號“考研派小站”,關(guān)注[考研派小站]微信公眾號,在考研派小站微信號輸入[長春師范大學(xué)考研分?jǐn)?shù)線、長春師范大學(xué)報錄比、長春師范大學(xué)考研群、長春師范大學(xué)學(xué)姐微信、長春師范大學(xué)考研真題、長春師范大學(xué)專業(yè)目錄、長春師范大學(xué)排名、長春師范大學(xué)保研、長春師范大學(xué)公眾號、長春師范大學(xué)研究生招生)]即可在手機(jī)上查看相對應(yīng)長春師范大學(xué)考研信息或資源。

長春師范大學(xué)考研公眾號 考研派小站公眾號

本文來源:http://m.zgxindalu.cn/ccsfdx/kyjy_167725.html

推薦閱讀