華南師范大學(xué)心理健康教育考研經(jīng)驗(yàn)
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華南師范大學(xué)心理健康教育考研經(jīng)驗(yàn) 正文
2020年8月11日,是我收到華南師范大學(xué)研究生錄取通知書的日子,直到看到通知書上的名字,我才為自己的考研歷程畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。雖然五月份就已經(jīng)知道被擬錄取,但是收到通知書的那一刻,我的內(nèi)心除了歡愉,其實(shí)還有更多復(fù)雜的心情。于是,我想寫下這篇文章,記錄我已走過的考研之路,也想通過文字的形式與大家分享我的故事。我本科畢業(yè)于嶺南師范學(xué)院心理學(xué)(師范)專業(yè),本科院校是一所普通的二本院校,大一大二似乎都過得太快,以致我現(xiàn)在已經(jīng)想不起來那兩年做過什么有意義的事,慶幸的是大三那年,我決定考研,于是,我與華南師范大學(xué)的故事便開始了。我是四戰(zhàn)上岸,一戰(zhàn)是大四那年考研報(bào)考華南師大的應(yīng)用心理專碩,過了復(fù)試線,但復(fù)試被刷,調(diào)劑成功,被天津師范大學(xué)學(xué)校心理學(xué)專業(yè)擬錄取,但是當(dāng)時(shí)由于種種原因,最終還是沒有上岸。一戰(zhàn)失敗以后,我曾抱怨命運(yùn)弄人,曾懷疑自己,想逃離現(xiàn)實(shí)。畢業(yè)以后,對(duì)工作的不適應(yīng),對(duì)自我的不肯定,還有考研失敗的不甘心,種種令我不滿的現(xiàn)狀都告訴我一定要尋求突破,就像冷水煮青蛙一樣,開始的舒適讓青蛙沒有意識(shí)到自己處境危險(xiǎn),但是隨著水溫逐漸升高,等它意識(shí)到危險(xiǎn),已經(jīng)為時(shí)已晚了。我不想像冷水鍋里的青蛙那樣,我想跳出這個(gè)舒適圈,去創(chuàng)造一個(gè)雖然未知,但一定更有挑戰(zhàn)的未來,于是我決定邊工作邊考研。
因?yàn)槲沂窃诿褶k學(xué)校工作,每位老師的課都很多,每天平均六節(jié)課,加上當(dāng)班主任考研期間關(guān)注了考研派小站公眾號(hào),幾乎每天都忙到晚上9點(diǎn)才把手頭的工作忙完。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那一個(gè)個(gè)下班后只想復(fù)習(xí)久一些而不肯睡去的夜晚,不會(huì)忘記那一個(gè)個(gè)上班前不愿放下手中單詞書的早晨。有些事,不需要在意什么時(shí)候開始,而一旦開始了,就永遠(yuǎn)不要放棄,對(duì)我來說,考研便是如此?;蛟S,我的考研之路并不如別人那般一帆風(fēng)順,但是我總覺得,生命中的這些罅隙,它們是就為了遇見下一秒的陽(yáng)光而存在的。如果我能夠堅(jiān)持別人不能堅(jiān)持的堅(jiān)持,就一定能成就別人無法成就的成就。我是我,我的未來,應(yīng)該由我來創(chuàng)造。
到今年7月,我畢業(yè)三年了,工作和考研教會(huì)我許多。其中最重要的一點(diǎn),就是人永遠(yuǎn)不能止步于目前,只有不斷地往前邁步,才能發(fā)現(xiàn)前路未知的精彩。我想在未來成為一個(gè)更好的自己,因?yàn)槲蚁肴サ牡胤胶苓h(yuǎn),想買的東西很貴,想愛的人很優(yōu)秀。
以上談到的都是我的考研背景故事,接下來想給大家分享一些考研干貨,希望能夠幫助大家更有效地復(fù)習(xí)考研,考取自己理想的院校。
心態(tài)調(diào)整
在考研的漫漫長(zhǎng)路中,我覺得最重要的是心態(tài),備考中要保持積極的心態(tài)。我在備考過程中一直都是平常心,復(fù)習(xí)效果不會(huì)立竿見影,我們也不能操之過急,同時(shí),也不能懶散懈怠。我一戰(zhàn)的時(shí)候考過初試線,我覺得很大程度就是心態(tài)好,我記得當(dāng)年我表哥考暨南大學(xué),我舍友考上海師范大學(xué),他們倆一有壓力都向我吐苦水,我就總是給他們打雞血,最后他們都一戰(zhàn)成功,我就有點(diǎn)尷尬了,復(fù)試被刷了。當(dāng)然我也是有那么幾天心情不好,懷疑自己的。我有壓力的時(shí)候一般都是跟同學(xué)或者同事組成一團(tuán)相互吐槽,及時(shí)宣泄出這些負(fù)能量,心情舒爽之后再繼續(xù)復(fù)習(xí)。我有做計(jì)劃的習(xí)慣,我會(huì)把每個(gè)月要完成的任務(wù)寫在我的計(jì)劃本上,然后每天的任務(wù)也在前一天晚上睡前做好,第二天就盡全力完成。如果每天都按時(shí)完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù),就會(huì)有一種滿足感和愉悅感,也越加提高我的考研自信心。
其次,一定要堅(jiān)持!或許考研開始的時(shí)候,我們每個(gè)人都滿腔熱血,但是隨著時(shí)間的推移,復(fù)習(xí)深度難度加大,總會(huì)在考研備考過程中有一批又一批的人放棄,但是,每次我也又想放棄的念頭的時(shí)候,我就會(huì)想,如果這個(gè)時(shí)候放棄,那我之前的苦都白受了,這個(gè)時(shí)候如果我堅(jiān)持下去,我就打倒了放棄的那批人,當(dāng)別人已經(jīng)倒下,我還在前進(jìn),我就贏了!所以,相信我,在考研路上無論如何,不要輕言放棄!
時(shí)間規(guī)劃
(一)333:因?yàn)槲矣幸欢ǖ?15心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ),所以我復(fù)習(xí)是從2019年8月開始的,在復(fù)習(xí)之前我給自己制定了一個(gè)大概的復(fù)習(xí)進(jìn)度,因?yàn)槲抑皼]有接觸過教育綜合333的相關(guān)知識(shí),所以這門課我必須需要在初試之前進(jìn)行至少四輪的復(fù)習(xí)。大致規(guī)劃如下:
第一輪:8月1日-9月20日,看凱程基礎(chǔ)班課程
第二輪:9月21日-10月20日,看凱程強(qiáng)化班課程
第三輪:10月21日-11月20日,背誦第一輪
第四輪:11月21日-12月20日,背誦第二輪
(二)915:我一戰(zhàn)的時(shí)候是考的應(yīng)用心理專碩專業(yè),347的復(fù)習(xí)書目與915的是一樣的,所以我在復(fù)習(xí)915的知識(shí)的時(shí)候就稍微輕松一些。大致規(guī)劃如下:
第一輪:10月1日-10月31日,背誦第一輪
第二輪:11月1日-11月15日,背誦第二輪
第三輪:11月16日-11月30日,背誦第三輪
第四輪:12月1日-12月20日,背誦第四輪
(三)英語二:因?yàn)槭窃诼毧佳?,所以英語方面時(shí)間安排的時(shí)間比較少,大部分時(shí)間是用于做真題和背單詞。大致規(guī)劃如下:
第一輪:7月1日-7月30日,百詞斬單詞背誦、何凱文每日一句趕上進(jìn)度
第二輪:7月31日-8月31日,英語一近十年真題的剖析,堅(jiān)持每日一句直到考前
第三輪:9月1日-9月30日,英語二近十年的真題剖析第一輪
第四輪:10月1日-10月31日,英語二近十年的真題剖析第二輪,開始寫作復(fù)習(xí)
第五輪:11月1日-11月31日,英語二近十年的真題剖析第三輪,練習(xí)寫作、閱讀
第六輪:12月1日-12月20日,英語二近十年的真題剖析第四輪
(四)政治:我的政治復(fù)習(xí)完全是跟著石磊老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行的,這里建議大家跟著一位政治考研界的老師復(fù)習(xí)即可,跟著這個(gè)老師就要完全信任他,跟著他的節(jié)奏走就行。因?yàn)槲矣X得石磊老師的課比較有趣,講解也比較通俗易懂,,所以選擇了他的課程。我是從強(qiáng)化課程開始聽的,大概7月開始,石磊老師上課也會(huì)介紹課程復(fù)習(xí)的時(shí)間規(guī)劃,所以推薦大家跟著石磊老師復(fù)習(xí),沒錯(cuò)的(這里需要澄清一下,不是廣告,是真心覺得石老師課講得好)。
考研需要的知識(shí)面一定很廣,大家不要看我從8月開始復(fù)習(xí)就對(duì)考研復(fù)習(xí)掉以輕心,其實(shí)我一戰(zhàn)是從2016年3月開始正式復(fù)習(xí)的,到2017年12月考試就一共花了9個(gè)月左右的時(shí)間,當(dāng)時(shí)在校復(fù)習(xí),沒有工作,所以時(shí)間特別充裕,建議大家在開始復(fù)習(xí)之前,根據(jù)自己的實(shí)際情況(一戰(zhàn)or二戰(zhàn)、在校or在職)給自己制定了一個(gè)大體的復(fù)習(xí)時(shí)間進(jìn)度計(jì)劃表,然后按計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。
以上談的是考研的大概時(shí)間規(guī)劃,其實(shí)每月、每周、每天的時(shí)間規(guī)劃都是很重要的,大家有了大方向的規(guī)劃以后,也要落實(shí)好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間以及學(xué)習(xí)任務(wù)安排,這里建議大家養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,規(guī)定自己每天幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)到幾點(diǎn)復(fù)習(xí)哪一門課,幾點(diǎn)吃飯睡覺等等。當(dāng)然,在安排時(shí)間的時(shí)候,盡量在早上復(fù)習(xí)政治和333教育綜合,在下午復(fù)習(xí)英語和915心理學(xué)綜合。
復(fù)習(xí)資料及使用
關(guān)于復(fù)習(xí)資料,我給大家的建議是資料的使用關(guān)鍵在于方法而不在于數(shù)量,很多同學(xué)(包括我在內(nèi))買了很多的資料,但是考試之前才發(fā)現(xiàn),很多幾乎都沒翻開過封面。我的資料不太多,但是我都盡量把我手頭上資料的價(jià)值挖掘干凈。
(一)333教育綜合
333復(fù)習(xí)資料:王道俊、郭文安《教育學(xué)》;張大均《教育心理學(xué)》;孫培青《中國(guó)教育史》;吳式穎、李明德《外國(guó)教育史教程》;凱程的《333教育綜合應(yīng)試解析》和《333教育綜合真題匯編》(如果時(shí)間充裕的話,可以買全三件套,即額外加一本《333教育綜合應(yīng)試題庫(kù)》,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)間太少,這本題庫(kù)幾乎沒翻開)
333復(fù)習(xí)建議:333的復(fù)習(xí)主要就是聽凱程的基礎(chǔ)班和強(qiáng)化班的課程,基礎(chǔ)階段聽課時(shí)要結(jié)合教材打好基礎(chǔ),背誦階段主要用《333教育綜合應(yīng)試解析》進(jìn)行背誦,要爭(zhēng)取背誦多幾輪,我只背誦了兩輪,所以知識(shí)點(diǎn)很多記得不太清晰,333考得并不是很高,希望大家在復(fù)習(xí)333的時(shí)候做好規(guī)劃,盡量考到125分以上,因?yàn)樗念}目真的不難,考的知識(shí)很基礎(chǔ)。
(二)915心理學(xué)綜合
915復(fù)習(xí)資料:彭聃齡《普通心理學(xué)》;張敏強(qiáng)《教育與心理學(xué)統(tǒng)計(jì)》;鄭雪《社會(huì)心理學(xué)》;鄭希付《心理咨詢?cè)砗头椒ā?;黃希庭《人格心理學(xué)》;白學(xué)軍《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》;莫雷《教育心理學(xué)》;比鄰學(xué)堂的《知識(shí)精講》;爬爬《心理學(xué)考研重難點(diǎn)手冊(cè)基礎(chǔ)備考》;華南師范大學(xué)915歷年真題
915復(fù)習(xí)建議:基礎(chǔ)階段大概是3月-7月這一階段,如果是跨考或者一戰(zhàn)的同學(xué)都建議大家通讀教材,理解知識(shí)點(diǎn),結(jié)合比鄰學(xué)堂的基礎(chǔ)班課程進(jìn)行復(fù)習(xí),強(qiáng)化階段大概是8月-9月中旬,這一階段建議結(jié)合比鄰學(xué)堂的《知識(shí)精講》聽強(qiáng)化課程,結(jié)束強(qiáng)化課程即9月中旬以后,建議使用《知識(shí)精講》進(jìn)行反復(fù)背誦。爬爬等人編著的《心理學(xué)考研重難點(diǎn)手冊(cè)基礎(chǔ)備考》這本書里面講統(tǒng)計(jì)講得比較通俗易懂,如果大家在復(fù)習(xí)統(tǒng)計(jì)時(shí)覺得難懂的話,可以看一下這本書。
(三)英語二
英語二復(fù)習(xí)資料:《老蔣講真題英語二》、蔣軍虎的《考研英語二閱讀理解精讀80篇》、王江濤的《新東方考研英語高分寫作》、《張劍考研英語黃皮書英語一真題》、百詞斬APP、何凱文每日一句
英語二復(fù)習(xí)資料:我是用百詞斬APP在零散時(shí)間背單詞的,每天早上邊吃早飯邊背單詞,單詞過了一輪又一輪,我也忘了幾輪了,反正就是每天堅(jiān)持背,一直背到考前;何凱文的每日一句也每天都進(jìn)行分析摘抄,堅(jiān)持到考前。真題的復(fù)習(xí)我是分兩個(gè)階段:基礎(chǔ)階段大概是3月-7月這一階段,做2-3遍《張劍考研英語黃皮書英語一真題》,分析的時(shí)候具體到每個(gè)句子每個(gè)單詞,把每個(gè)句子都當(dāng)成翻譯題來翻譯,用不同顏色的筆做好記錄,在復(fù)習(xí)單詞的時(shí)間也拿出這些真題出現(xiàn)過的重難點(diǎn)詞匯背誦,如果做第一遍英語一真題出現(xiàn)很多錯(cuò)誤的話也不必太擔(dān)心,因?yàn)闆]有錯(cuò)才不正常,哪怕做第二遍錯(cuò)很多都不要心態(tài)崩掉,心態(tài)一定要好;到強(qiáng)化和沖刺階段也就是8-12月這段時(shí)間,也用同樣的方法反復(fù)做英語二真題,不要害怕你會(huì)記住答案而不反復(fù)做,做第二遍的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你啥也沒記住,該錯(cuò)的還是得錯(cuò),《老蔣講真題英語二》里面的解析很清楚,加上配有每年真題的重難點(diǎn)詞匯手冊(cè),也可以用這個(gè)手冊(cè)背誦英語二真題中的單詞。9月份開始要進(jìn)行寫作的復(fù)習(xí)了,英語不太好的同學(xué)首先要背誦范文,用王江濤老師的方法就是前期背誦默寫為主,后期形成自己的寫作模板,上考場(chǎng)的時(shí)候就下筆如有神了,我覺得這個(gè)辦法真的很不錯(cuò),我一戰(zhàn)的時(shí)候備考時(shí)間比較充裕,一戰(zhàn)后期寫的作文在后來的復(fù)習(xí)期間我覺得都簡(jiǎn)直可以拿來當(dāng)范文。英語是需要花時(shí)間復(fù)習(xí)的,我工作以后的備考都沒有花太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)英語,所以這次英語只考了59分,但是一戰(zhàn)的時(shí)候是考了81分的。當(dāng)然,以上的方法是一戰(zhàn)的方法,也就是英語二考80分的方法,大家可以放心使用。還有,英語最關(guān)鍵的是閱讀理解的分?jǐn)?shù),如果閱讀理解分?jǐn)?shù)高,那成績(jī)低不到哪里去,當(dāng)你做了三四遍英語二真題以后,可能對(duì)真題有一定的熟悉印象了,這時(shí)候建議大家買一本閱讀理解來做一下新的題目練練手,這樣上了考場(chǎng)也不會(huì)慌張,我當(dāng)時(shí)用的是蔣軍虎的《考研英語二閱讀理解精讀80篇》。
(四)政治
政治復(fù)習(xí)資料:強(qiáng)化階段用石磊的一套考研復(fù)習(xí)資料《考研政治全講全練》(馬原、毛中特、思修、近代史共四本)、《時(shí)政大串講》、《保命35分》、《保命32分》、《1500題》、《歷年真題》、沖刺階段用肖秀榮的《沖刺四套卷》和《沖刺八套卷》,以及石磊的《沖刺五套卷》和《沖刺三套卷》。
政治復(fù)習(xí)方法:政治復(fù)習(xí)很注重理解,我作為一個(gè)理科生,政治能考67分我已經(jīng)很滿意了,我其實(shí)全程都是跟著石磊老師的節(jié)奏走的,聽強(qiáng)化課,做《1500題》,做歷年真題,沖刺階段背全講全練,《時(shí)政大串講》、《保命35分》、《保命32分》,結(jié)合石磊老師的答題模板訓(xùn)練分析題的答題模式,然后用肖秀榮的《沖刺四套卷》和《沖刺八套卷》,以及石磊的《沖刺五套卷》和《沖刺三套卷》練習(xí)選擇題和分析題。
以上是我個(gè)人的初試復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享,希望能夠?qū)Ω魑幌肟既A南師大心理健康教育專碩的同學(xué)有所幫助,如果對(duì)初試復(fù)習(xí)還有其他疑問的話,可以留言,我會(huì)盡我所能幫助大家,希望每一份努力都不會(huì)被辜負(fù)!祝愿大家都能順利上岸!
華南師范大學(xué)
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學(xué)習(xí)方法:英語:英語是真的真的很重要,今年很多同學(xué)都敗在了英語上,而且過了四六級(jí)對(duì)于考研也是一個(gè)加分項(xiàng)。我主要用的書是:戀練有詞和詞組背多分(現(xiàn)在好像改名了)來背單詞,戀練…… 日期:05-17 閱讀量:22575
越考考研:華南師范大學(xué)考研沖刺復(fù)習(xí)提點(diǎn)
離月底考研時(shí)間越來越近了,考生們都很緊張和激動(dòng),也有些疲憊。在這剩下的十幾天內(nèi),考生該如何提高效率、穩(wěn)定心態(tài),把握最后幾天復(fù)習(xí)時(shí)間??佳袥_刺復(fù)習(xí)階段,是問題的高發(fā)時(shí)期,考生…… 日期:12-22 閱讀量:2100
越考考研:華南師范大學(xué)考研備考之時(shí)間規(guī)劃
離月底考研時(shí)間越來越近了,考生們都很緊張和激動(dòng),也有些疲憊。在這剩下的十幾天內(nèi),考生該如何提高效率、穩(wěn)定心態(tài),把握最后幾天復(fù)習(xí)時(shí)間。一、總體時(shí)間規(guī)劃一般而言,月月打基礎(chǔ),月…… 日期:12-22 閱讀量:271
越考考研:華南師范大學(xué)考研考前沖刺加速記憶
離月底考研時(shí)間越來越近了,考生們都很緊張和激動(dòng),也有些疲憊。在這剩下的十幾天內(nèi),考生該如何提高效率、穩(wěn)定心態(tài),把握最后幾天復(fù)習(xí)時(shí)間。你是否還在為苦苦記憶卻始終記不牢知識(shí)點(diǎn)而…… 日期:12-22 閱讀量:2132
越考考研:華南師范大學(xué)考研最后沖刺
離月底考研時(shí)間越來越近了,考生們都很緊張和激動(dòng),也有些疲憊。在這剩下的十幾天內(nèi),考生該如何提高效率、穩(wěn)定心態(tài),全力做好最后的復(fù)習(xí)沖刺呢越考考研詢問了相關(guān)輔導(dǎo)專家。合理定位,…… 日期:12-13 閱讀量:276
華南師范大學(xué)非常重要的20個(gè)考研時(shí)間節(jié)點(diǎn)四
年考研初試即將來臨,已經(jīng)有很多考生決定考研,并且開始著手準(zhǔn)備復(fù)習(xí)了,但是有很多學(xué)生仍像無頭蒼蠅一樣,不知從何下手。殊不知,在備考的準(zhǔn)備階段考生需要對(duì)考研有一個(gè)整體而全面的了…… 日期:11-15 閱讀量:2224
華南師范大學(xué)非常重要的20個(gè)考研時(shí)間節(jié)點(diǎn)三
年考研初試即將來臨,已經(jīng)有很多考生決定考研,并且開始著手準(zhǔn)備復(fù)習(xí)了,但是有很多學(xué)生仍像無頭蒼蠅一樣,不知從何下手。殊不知,在備考的準(zhǔn)備階段考生需要對(duì)考研有一個(gè)整體而全面的了…… 日期:11-15 閱讀量:2121
華南師范大學(xué)非常重要的20個(gè)考研時(shí)間節(jié)點(diǎn)二
年考研初試即將來臨,已經(jīng)有很多考生決定考研,并且開始著手準(zhǔn)備復(fù)習(xí)了,但是有很多學(xué)生仍像無頭蒼蠅一樣,不知從何下手。殊不知,在備考的準(zhǔn)備階段考生需要對(duì)考研有一個(gè)整體而全面的了…… 日期:11-15 閱讀量:2121
華南師范大學(xué)非常重要的20個(gè)考研時(shí)間節(jié)點(diǎn)一
年考研初試即將來臨,已經(jīng)有很多考生決定考研,并且開始著手準(zhǔn)備復(fù)習(xí)了,但是有很多學(xué)生仍像無頭蒼蠅一樣,不知從何下手。殊不知,在備考的準(zhǔn)備階段考生需要對(duì)考研有一個(gè)整體而全面的了…… 日期:11-15 閱讀量:2197