華南師范大學心理健康教育考研經(jīng)驗

發(fā)布時間:2021-05-19 編輯:考研派小莉 推薦訪問:
華南師范大學心理健康教育考研經(jīng)驗

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華南師范大學心理健康教育考研經(jīng)驗 正文

2020年8月11日,是我收到華南師范大學研究生錄取通知書的日子,直到看到通知書上的名字,我才為自己的考研歷程畫上一個圓滿的句號。雖然五月份就已經(jīng)知道被擬錄取,但是收到通知書的那一刻,我的內(nèi)心除了歡愉,其實還有更多復雜的心情。于是,我想寫下這篇文章,記錄我已走過的考研之路,也想通過文字的形式與大家分享我的故事。
我本科畢業(yè)于嶺南師范學院心理學(師范)專業(yè),本科院校是一所普通的二本院校,大一大二似乎都過得太快,以致我現(xiàn)在已經(jīng)想不起來那兩年做過什么有意義的事,慶幸的是大三那年,我決定考研,于是,我與華南師范大學的故事便開始了。我是四戰(zhàn)上岸,一戰(zhàn)是大四那年考研報考華南師大的應(yīng)用心理專碩,過了復試線,但復試被刷,調(diào)劑成功,被天津師范大學學校心理學專業(yè)擬錄取,但是當時由于種種原因,最終還是沒有上岸。一戰(zhàn)失敗以后,我曾抱怨命運弄人,曾懷疑自己,想逃離現(xiàn)實。畢業(yè)以后,對工作的不適應(yīng),對自我的不肯定,還有考研失敗的不甘心,種種令我不滿的現(xiàn)狀都告訴我一定要尋求突破,就像冷水煮青蛙一樣,開始的舒適讓青蛙沒有意識到自己處境危險,但是隨著水溫逐漸升高,等它意識到危險,已經(jīng)為時已晚了。我不想像冷水鍋里的青蛙那樣,我想跳出這個舒適圈,去創(chuàng)造一個雖然未知,但一定更有挑戰(zhàn)的未來,于是我決定邊工作邊考研。
因為我是在民辦學校工作,每位老師的課都很多,每天平均六節(jié)課,加上當班主任考研期間關(guān)注了考研派小站公眾號,幾乎每天都忙到晚上9點才把手頭的工作忙完。我永遠不會忘記那一個個下班后只想復習久一些而不肯睡去的夜晚,不會忘記那一個個上班前不愿放下手中單詞書的早晨。有些事,不需要在意什么時候開始,而一旦開始了,就永遠不要放棄,對我來說,考研便是如此。或許,我的考研之路并不如別人那般一帆風順,但是我總覺得,生命中的這些罅隙,它們是就為了遇見下一秒的陽光而存在的。如果我能夠堅持別人不能堅持的堅持,就一定能成就別人無法成就的成就。我是我,我的未來,應(yīng)該由我來創(chuàng)造。
到今年7月,我畢業(yè)三年了,工作和考研教會我許多。其中最重要的一點,就是人永遠不能止步于目前,只有不斷地往前邁步,才能發(fā)現(xiàn)前路未知的精彩。我想在未來成為一個更好的自己,因為我想去的地方很遠,想買的東西很貴,想愛的人很優(yōu)秀。
以上談到的都是我的考研背景故事,接下來想給大家分享一些考研干貨,希望能夠幫助大家更有效地復習考研,考取自己理想的院校。
心態(tài)調(diào)整
在考研的漫漫長路中,我覺得最重要的是心態(tài),備考中要保持積極的心態(tài)。我在備考過程中一直都是平常心,復習效果不會立竿見影,我們也不能操之過急,同時,也不能懶散懈怠。我一戰(zhàn)的時候考過初試線,我覺得很大程度就是心態(tài)好,我記得當年我表哥考暨南大學,我舍友考上海師范大學,他們倆一有壓力都向我吐苦水,我就總是給他們打雞血,最后他們都一戰(zhàn)成功,我就有點尷尬了,復試被刷了。當然我也是有那么幾天心情不好,懷疑自己的。我有壓力的時候一般都是跟同學或者同事組成一團相互吐槽,及時宣泄出這些負能量,心情舒爽之后再繼續(xù)復習。我有做計劃的習慣,我會把每個月要完成的任務(wù)寫在我的計劃本上,然后每天的任務(wù)也在前一天晚上睡前做好,第二天就盡全力完成。如果每天都按時完成當天的學習任務(wù),就會有一種滿足感和愉悅感,也越加提高我的考研自信心。
其次,一定要堅持!或許考研開始的時候,我們每個人都滿腔熱血,但是隨著時間的推移,復習深度難度加大,總會在考研備考過程中有一批又一批的人放棄,但是,每次我也又想放棄的念頭的時候,我就會想,如果這個時候放棄,那我之前的苦都白受了,這個時候如果我堅持下去,我就打倒了放棄的那批人,當別人已經(jīng)倒下,我還在前進,我就贏了!所以,相信我,在考研路上無論如何,不要輕言放棄!
時間規(guī)劃
(一)333:因為我有一定的915心理學的專業(yè)知識基礎(chǔ),所以我復習是從2019年8月開始的,在復習之前我給自己制定了一個大概的復習進度,因為我之前沒有接觸過教育綜合333的相關(guān)知識,所以這門課我必須需要在初試之前進行至少四輪的復習。大致規(guī)劃如下:
第一輪:8月1日-9月20日,看凱程基礎(chǔ)班課程
第二輪:9月21日-10月20日,看凱程強化班課程
第三輪:10月21日-11月20日,背誦第一輪
第四輪:11月21日-12月20日,背誦第二輪
(二)915:我一戰(zhàn)的時候是考的應(yīng)用心理專碩專業(yè),347的復習書目與915的是一樣的,所以我在復習915的知識的時候就稍微輕松一些。大致規(guī)劃如下:
第一輪:10月1日-10月31日,背誦第一輪
第二輪:11月1日-11月15日,背誦第二輪
第三輪:11月16日-11月30日,背誦第三輪
第四輪:12月1日-12月20日,背誦第四輪
(三)英語二:因為是在職考研,所以英語方面時間安排的時間比較少,大部分時間是用于做真題和背單詞。大致規(guī)劃如下:
第一輪:7月1日-7月30日,百詞斬單詞背誦、何凱文每日一句趕上進度
第二輪:7月31日-8月31日,英語一近十年真題的剖析,堅持每日一句直到考前
第三輪:9月1日-9月30日,英語二近十年的真題剖析第一輪
第四輪:10月1日-10月31日,英語二近十年的真題剖析第二輪,開始寫作復習
第五輪:11月1日-11月31日,英語二近十年的真題剖析第三輪,練習寫作、閱讀
第六輪:12月1日-12月20日,英語二近十年的真題剖析第四輪
(四)政治:我的政治復習完全是跟著石磊老師的復習進度進行的,這里建議大家跟著一位政治考研界的老師復習即可,跟著這個老師就要完全信任他,跟著他的節(jié)奏走就行。因為我覺得石磊老師的課比較有趣,講解也比較通俗易懂,,所以選擇了他的課程。我是從強化課程開始聽的,大概7月開始,石磊老師上課也會介紹課程復習的時間規(guī)劃,所以推薦大家跟著石磊老師復習,沒錯的(這里需要澄清一下,不是廣告,是真心覺得石老師課講得好)。
考研需要的知識面一定很廣,大家不要看我從8月開始復習就對考研復習掉以輕心,其實我一戰(zhàn)是從2016年3月開始正式復習的,到2017年12月考試就一共花了9個月左右的時間,當時在校復習,沒有工作,所以時間特別充裕,建議大家在開始復習之前,根據(jù)自己的實際情況(一戰(zhàn)or二戰(zhàn)、在校or在職)給自己制定了一個大體的復習時間進度計劃表,然后按計劃進行復習。
以上談的是考研的大概時間規(guī)劃,其實每月、每周、每天的時間規(guī)劃都是很重要的,大家有了大方向的規(guī)劃以后,也要落實好每天的學習時間以及學習任務(wù)安排,這里建議大家養(yǎng)成一個習慣,規(guī)定自己每天幾點起床,幾點到幾點復習哪一門課,幾點吃飯睡覺等等。當然,在安排時間的時候,盡量在早上復習政治和333教育綜合,在下午復習英語和915心理學綜合。
復習資料及使用
關(guān)于復習資料,我給大家的建議是資料的使用關(guān)鍵在于方法而不在于數(shù)量,很多同學(包括我在內(nèi))買了很多的資料,但是考試之前才發(fā)現(xiàn),很多幾乎都沒翻開過封面。我的資料不太多,但是我都盡量把我手頭上資料的價值挖掘干凈。
(一)333教育綜合
333復習資料:王道俊、郭文安《教育學》;張大均《教育心理學》;孫培青《中國教育史》;吳式穎、李明德《外國教育史教程》;凱程的《333教育綜合應(yīng)試解析》和《333教育綜合真題匯編》(如果時間充裕的話,可以買全三件套,即額外加一本《333教育綜合應(yīng)試題庫》,因為我當時復習時間太少,這本題庫幾乎沒翻開)
333復習建議:333的復習主要就是聽凱程的基礎(chǔ)班和強化班的課程,基礎(chǔ)階段聽課時要結(jié)合教材打好基礎(chǔ),背誦階段主要用《333教育綜合應(yīng)試解析》進行背誦,要爭取背誦多幾輪,我只背誦了兩輪,所以知識點很多記得不太清晰,333考得并不是很高,希望大家在復習333的時候做好規(guī)劃,盡量考到125分以上,因為它的題目真的不難,考的知識很基礎(chǔ)。
(二)915心理學綜合
915復習資料:彭聃齡《普通心理學》;張敏強《教育與心理學統(tǒng)計》;鄭雪《社會心理學》;鄭希付《心理咨詢原理和方法》;黃希庭《人格心理學》;白學軍《實驗心理學》;莫雷《教育心理學》;比鄰學堂的《知識精講》;爬爬《心理學考研重難點手冊基礎(chǔ)備考》;華南師范大學915歷年真題
915復習建議:基礎(chǔ)階段大概是3月-7月這一階段,如果是跨考或者一戰(zhàn)的同學都建議大家通讀教材,理解知識點,結(jié)合比鄰學堂的基礎(chǔ)班課程進行復習,強化階段大概是8月-9月中旬,這一階段建議結(jié)合比鄰學堂的《知識精講》聽強化課程,結(jié)束強化課程即9月中旬以后,建議使用《知識精講》進行反復背誦。爬爬等人編著的《心理學考研重難點手冊基礎(chǔ)備考》這本書里面講統(tǒng)計講得比較通俗易懂,如果大家在復習統(tǒng)計時覺得難懂的話,可以看一下這本書。
(三)英語二
英語二復習資料:《老蔣講真題英語二》、蔣軍虎的《考研英語二閱讀理解精讀80篇》、王江濤的《新東方考研英語高分寫作》、《張劍考研英語黃皮書英語一真題》、百詞斬APP、何凱文每日一句
英語二復習資料:我是用百詞斬APP在零散時間背單詞的,每天早上邊吃早飯邊背單詞,單詞過了一輪又一輪,我也忘了幾輪了,反正就是每天堅持背,一直背到考前;何凱文的每日一句也每天都進行分析摘抄,堅持到考前。真題的復習我是分兩個階段:基礎(chǔ)階段大概是3月-7月這一階段,做2-3遍《張劍考研英語黃皮書英語一真題》,分析的時候具體到每個句子每個單詞,把每個句子都當成翻譯題來翻譯,用不同顏色的筆做好記錄,在復習單詞的時間也拿出這些真題出現(xiàn)過的重難點詞匯背誦,如果做第一遍英語一真題出現(xiàn)很多錯誤的話也不必太擔心,因為沒有錯才不正常,哪怕做第二遍錯很多都不要心態(tài)崩掉,心態(tài)一定要好;到強化和沖刺階段也就是8-12月這段時間,也用同樣的方法反復做英語二真題,不要害怕你會記住答案而不反復做,做第二遍的時候你會發(fā)現(xiàn)你啥也沒記住,該錯的還是得錯,《老蔣講真題英語二》里面的解析很清楚,加上配有每年真題的重難點詞匯手冊,也可以用這個手冊背誦英語二真題中的單詞。9月份開始要進行寫作的復習了,英語不太好的同學首先要背誦范文,用王江濤老師的方法就是前期背誦默寫為主,后期形成自己的寫作模板,上考場的時候就下筆如有神了,我覺得這個辦法真的很不錯,我一戰(zhàn)的時候備考時間比較充裕,一戰(zhàn)后期寫的作文在后來的復習期間我覺得都簡直可以拿來當范文。英語是需要花時間復習的,我工作以后的備考都沒有花太多的時間去復習英語,所以這次英語只考了59分,但是一戰(zhàn)的時候是考了81分的。當然,以上的方法是一戰(zhàn)的方法,也就是英語二考80分的方法,大家可以放心使用。還有,英語最關(guān)鍵的是閱讀理解的分數(shù),如果閱讀理解分數(shù)高,那成績低不到哪里去,當你做了三四遍英語二真題以后,可能對真題有一定的熟悉印象了,這時候建議大家買一本閱讀理解來做一下新的題目練練手,這樣上了考場也不會慌張,我當時用的是蔣軍虎的《考研英語二閱讀理解精讀80篇》。
(四)政治
     政治復習資料:強化階段用石磊的一套考研復習資料《考研政治全講全練》(馬原、毛中特、思修、近代史共四本)、《時政大串講》、《保命35分》、《保命32分》、《1500題》、《歷年真題》、沖刺階段用肖秀榮的《沖刺四套卷》和《沖刺八套卷》,以及石磊的《沖刺五套卷》和《沖刺三套卷》。
     政治復習方法:政治復習很注重理解,我作為一個理科生,政治能考67分我已經(jīng)很滿意了,我其實全程都是跟著石磊老師的節(jié)奏走的,聽強化課,做《1500題》,做歷年真題,沖刺階段背全講全練,《時政大串講》、《保命35分》、《保命32分》,結(jié)合石磊老師的答題模板訓練分析題的答題模式,然后用肖秀榮的《沖刺四套卷》和《沖刺八套卷》,以及石磊的《沖刺五套卷》和《沖刺三套卷》練習選擇題和分析題。
    以上是我個人的初試復習經(jīng)驗分享,希望能夠?qū)Ω魑幌肟既A南師大心理健康教育專碩的同學有所幫助,如果對初試復習還有其他疑問的話,可以留言,我會盡我所能幫助大家,希望每一份努力都不會被辜負!祝愿大家都能順利上岸!
華南師范大學

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